为给学生提供对外交流机会，拓展学生的国际视野，扩大学校对外开放交流，2024年国际处提供了多个赴国外交流学习项目，派出多批次学生参加，包括英国艾之西尔大学、波兰波兹南密茨凯维奇大学、韩国江原大学、泰国格乐大学、意大利特拉莫音乐学院等各类长短期交流项目。同时，我处还出台《学生出国（境）交流学习管理办法》、《优秀本科学生海外交流奖助学金资助暂行办法》等制度，开展出国交流学习咨询、出国留学分享会等活动，与学院一起积极鼓励支持学生参加国（境）外交流学习项目。
为做好交流工作，我处还对参加交流的学生进行行前教育，为参加项目的学生分别建立微信群，密切关注同学们在国（境）外的交流活动。在学生们安全返校后，国际合作与交流处召集了部分参加交流的学生开展交流会，听取他们介绍各自的交流情况、交流收获感受及建议。同学们纷纷表示交流收获丰富，希望学校今后继续提供更加丰富多样的交流项目，为同学们提供更多出国（境）交流机会。
现将同学们撰写的交流项目心得予以公布如下。
国际合作与交流处
2025年3月13日
1.英国艾芝西尔夏令营心得
——赴英国艾芝西尔大学交流学习
谢昌涵 国际教育学院
一、引言
2024年暑假，我参加由江西科技师范大学组织的英国艾芝西尔大学的国际夏令营。这是一场充满挑战与收获的跨文化之旅。作为我第一次出国之行，从最初的陌生与不安，到逐渐融入，再到最终的不舍，每一步都充满了成长的印记。在这段经历中，我不仅收获了知识，更深刻体验了中英文化的差异，学会了适应多元的学习方法，丰富了学习体验，最终获得了宝贵的个人成长。
二、总体感受：从适应到融入
对于初到英国的我来说，一切都显得新奇而陌生。之前虽然考虑过语言障碍、文化差异、生活习俗等方面的问题，当时的我面对前所未有的挑战还是有些紧张。然而，正是这些挑战，推动我对于未知进行探索。渐渐的，我开始主动走出舒适区，与来自世界各地的同学交流，尝试英国的美食，体验当地的文化活动。随着时间的推移，我不仅习惯了用英语进行简单的日常交流，更开始享受在异国他乡的生活，从一个旁观者变成了实际的参与者。
在英国，我深刻体验到了中英文化的差异。在为人处世、待人接物、教育学生等方面中英各有异同。这些差异让我意识到，每一种文化都有其独特的价值和魅力，唯有理解和尊重这些差异，才能构建起跨文化交流的桥梁。
三、学校印象
英国艾芝西尔大学（Edge Hill University）又译为边山大学，位于英格兰西北部的兰开夏郡，毗邻英格兰八大核心城市之一的利物浦（Liverpool）和世界上最早的工业化城市曼彻斯特（Manchester），风景如画，传统与现代建筑交相辉映。
校园临近英国西兰开夏郡的一个集镇奥姆斯柯克（英语：Ormskirk），校区场地广阔、风景优美、教学设施完备。现代化的学生公寓内，配有公共厨房和休息区，每个私人房间都配有宽带上网的电脑电视、个人冰箱及独立卫生间。
学校设置了从本科到博士后的所有学历，在一系列专业领域授予荣誉学位。目前为英国排名第35位的大学。
四、学习体验
英国的教育方式与国内存在一定的差异，但也有相同之处。
我参加的课程是英语和英国文化，在课程设计上，不仅有传统的授课环节，还有小组讨论、分析各国文化差异、项目合作等多种学习形式。课堂上，提问和思考环节的占比较大，我们有时会独立发言，有时会与本国或其他国家的同学组成小组回答问题。
刚开始我对此有些不适应，但这让我意识到，我在学习方法、学习效率和思考力方面需要尝试不同的策略，在之后的学习中，我开始主动参与课堂讨论，与同学合作完成项目，利用线上资源查找相关资料，这些经历都极大地丰富了我的学习体验。
之前，可能大多数时候我都是一个被动的接受者，如今我开始逐渐向主动的学习者的方向靠近。我学会了如何更好利用学习资源和网络工具进行自主学习、如何在团队合作中发挥自己的优势，以及如何更快地反映和思考问题。这种转变不仅培养我的独立思考能力和批判性思维，更培养了我终身学习的习惯。
五、课堂之外
除了平时的课堂学习外，我们还拥有极其丰富的课余生活。
课外，学校组织了多次社交活动。我们可以参与有关国旗和国家的猜谜活动、体验国外的棋牌游戏、品尝英国的特色甜点、观看英文电影，但最重要的是，能与来自不同国家的同学相互交流，不仅磨练我们的英语和社交能力，同时了解各国的风土人情，增长我们的见识。
校区距离附近的小城镇不远，又不失与大都市的便利联系。在校期间，学校还组织了对于集镇奥姆斯柯克、英国著名城市利物浦和英格兰湖区（The English Lake District）的参观游览活动。
同时，我们还主动联系外国同学，自主规划游览了诸如利物浦、曼彻斯特、绍斯波特（Southport）等城市。尽管我们对于国外的火车等交通工具的购票、当地风俗习惯等方面不是十分了解，但我们还是尽所能让每一次旅行留下美好的回忆。
六、心得收获：从知识到成长
回顾这次在国际夏令营度过的时光，我认为，我所收获的不仅仅是英语表达能力的提升，更是我跨文化的理解力、独立思考的能力、适应新环境的勇气以及与人沟通的技巧。这段经历让我意识到，真正的自我提升不仅在于知识的汲取，更需要各方面的共同成长。
本次出国之行，我学会了如何在挑战中寻找机会、如何在差异中发现共性以及如何在解决困难的过程中保持乐观和坚韧。
总而言之，对我而言本次的英国之行是一次难忘的跨地区、跨文化的求知交流之旅。此行不仅拓宽了我的国际视野，丰富了我的人生阅历，更有助于我成长为一个更加自信、独立和有责任感的人。这段经历将永远是我人生中宝贵的一笔财富。
2024.8.10
2.跨越文化与学科的成长之旅
——赴波兰波兹南密茨凯维奇大学交流学习
张莞宜 经济管理与法学院
2024年10月至2025年2月，我作为交换生在波兰波兹南密茨凯维奇大学度过了充实的半年时光。这段经历不仅让我深入体验了欧洲高等教育的学术氛围，更在跨文化交流中拓展了全球化视野。接下来让我从这次交换的学习和生活两大方面讲述我的感受。
在密大交换期间，我以自身的专业相关性与兴趣导向，选择了四门理论课程与一门运动实践课，力求在专业知识与综合素养间寻找平衡。《市场营销》课程中这门课老师从具体案例入手，以“欧洲区域性市场”为切入点。教授通过宜家在波兰的本土化策略，可口可乐与百事可乐的营销方式等案例，深入浅出地讲授了市场营销的基础理论知识，引导我们探讨文化差异对消费者决策的影响。令我印象深刻的是小组作业“在波兰开茶馆”项目：我们团队为开在波兹南的一家中国茶馆设计推广方案，进行SWOT市场数据，设计营销方案，并最后进行小组汇报。《人类行为背后的心理学》与《心理学导论》两门课的理论知识互相补充，使我对心理学的知识有了更深一步的了解。《ICT在教育中的应用》则是切合我的师范专业，提高了我的ICT技术能力。作为最初只是为了锻炼的羽毛球课，其意义远超运动本身。每周一次的训练中，来自多个国家的学员在日常游戏，比赛和课下交谈中打破文化隔阂。在快乐中学习羽毛球的运动知识，既锻炼了身体，又学到了知识。
利用圣诞假期与周末，我以波兹南为中心完成了多个欧洲城市的旅行。在奥斯维辛集中营，在导游宛如叹息般的讲解声中，我直观体会到历史伤痕的沉重；丹麦安徒生博物馆的展览前，通过AR技术展示的动画效果，展现出科技与人文结合的无限可能；而在罗马斗兽场出现在我面前的那一刻，则让我感受到艺术在人类历史上的璀璨。
另外，在波兰的生活中，我也交到了一些学习汉语的波兰朋友，我们聚在一起使用汉语交流，我倾听她们对中国的感受，表达未来希望去中国留学的渴望。在离别来临的那一刻，我们互相拥抱，许下以后再相见的诺言。
这段留学经历如同棱镜，将单一的文化光谱折射出万千可能。市场营销课程激发的数字化思维，为我日后的职业能力打好了基础；心理学研究培养的观察能力，让我在实习面试中能精准捕捉面试官的微表情；而羽毛球课习得的非语言沟通技巧，更在跨国团队协作中屡建奇功。
这段旅程播下的种子，将在未来的学术与职业生涯中持续生长。它教会我的不仅是知识本身，更是如何在差异中寻找共鸣，在跨界中实现创新——这或许正是全球化时代给予青年学子的最好馈赠。
2025年2月28日
3.波兰交流学习心得
——赴波兰波兹南密茨凯维奇大学交流学习
吴悠 外国语学院
2024年10月至2025年2月，我参加了学校赴波兰交流学习项目。在波兰的交流学习经历，是我人生中一段难忘而充实的时光。作为一名主修商务英语的学生，我有幸在波兹南密茨凯维奇大学度过了一个学期的交换生活，这不仅拓宽了我的学术视野，也丰富了我的人生阅历。
刚到波兰时，我对这个全新的环境既兴奋又紧张。陌生的语言、不熟悉的生活方式、独立面对各种问题的压力，都让我感到有些不知所措。例如，第一次去超市采购时，我发现所有商品的标签都是波兰语，而自助结账机的界面也让我一头雾水。正在我犹豫时，一位热心的当地人主动走过来，耐心地帮我选择商品，并一步步指导我如何使用机器。那一刻，我感受到波兰人民的友善与热情，也让我对自己逐步适应新环境的信心更足了。
此外，我的buddy（波兰本地学生志愿者）给予了我极大的帮助。她带我办理公交卡、申请居住许可证，还耐心地向我讲解如何使用波兰的公共交通系统，避免我因语言不通而迷路。更重要的是，她不仅是我的向导，还是一位很好的朋友。她向我分享了学习德语的经验，鼓励我勇敢地用英语和德语与她交流。我们一起探索波兹南的美食，她推荐给我的波兰传统餐厅至今让我回味无穷。记得有一天，我们在老城区逛累了，坐在长椅上晒着冬日的阳光，一边品尝着波兹南著名的圣马丁羊角包，一边天南地北地分享自己生活中的趣事，好不惬意。
学习方面，波兰的教学模式与国内有较大不同，课堂更强调互动和批判性思维，老师鼓励学生发表自己的见解，而不是单纯地接受知识。例如，在某次教育类课程中，我们被分成小组进行讨论，并需要用英语向全班展示我们对各自国家教育方面的看法。我原本担心自己的英语口语水平，但在小组成员的鼓励下，我逐渐敢于发言，最终顺利完成了小组展示。这种教学方式不仅提升了我的英语表达能力，也让我在团队合作和公开演讲方面得到了锻炼，更让我意识到，语言的魅力不仅在于流利的表达，更在于敢于尝试和沟通的勇气。
在学习之余，我游览了波兹南、弗罗茨瓦夫等城市的历史名胜，比如波兹南老城、皇家城堡等。波兰有着悠久的历史和丰富的文化遗产，这些名胜古迹让我感受到波兰人民的坚韧和对自由的追求，也让我对欧洲历史有了更深的了解。除此之外，我还积极参加学校活动。最让我难忘的是在波兰过春节的经历。活动当天，我们不仅包了饺子，还品尝了许多中国菜肴。我还向外国朋友介绍了春节的习俗，比如“为什么我们吃饺子、贴春联”，他们听得津津有味。看到大家一起围坐在桌前，品尝着中国美食，我深刻感受到文化交流的意义。这次春节活动也让我交到了很多志同道合的朋友。我们一起学习彼此的语言，一起交流不同国家的节日习惯，甚至还相约未来去彼此的国家旅行。这让我意识到，真正的跨文化交流，不仅仅是语言的学习，更是心与心的连接。
这次在波兰的交换生活，让我不仅在学术和语言能力上有所提升，更重要的是学会了独立与适应。从一开始的不安，到后来能够独自解决各种生活问题，比如在超市自助结账、独自乘坐火车旅行，我逐渐适应了这种独立的生活方式。此外，多元文化的环境让我变得更加包容和开放。我学会了倾听不同的声音，尊重不同的文化，并且不再害怕尝试新的事物。以前，我总是担心自己说得不够流利，但现在，我更愿意主动开口交流，不再害怕犯错，因为我知道，真正的成长，来自于不断突破自己的舒适圈。
波兰的这片土地，给了我太多美好的回忆，而这些经历，将成为我未来人生路上最宝贵的财富。
2025年2月25日
4.夏日绚烂的相遇
——赴韩国江原大学交流学习
傅琛轶 马克思主义学院
2024年暑假，我参加了韩国江原大学的初级韩语和文化体验夏令营项目。这是一趟既在意料之中又在意料之外的旅程，意料之中的有些麻烦和困难，意料之外的丰富和感动。这是我第一次出国旅行，尤其没有家人和朋友的陪伴，在出发前我能想象到语言沟通会是最大的问题，但是在老师和同学们的帮助和陪伴下，总算是顺利又幸福的度过了在韩国的两周。
在韩国的两个星期我真的学习到了很多，学习语言方面，在学校我们一共上了五节基础韩语课，虽然短暂的学习时间并不能让我快速的掌握一门语言，但还是学习到了一些皮毛，比如简单的自我介绍，打招呼，问路什么的。而且通过短暂的接触，我对韩语也产生了深厚的兴趣，或许今后会认真好好学习一下这门语言。不仅如此，这段时间的交流学习让我的英语口语水平也有一定的提升，虽然有几乎一半的同学都会说中文，大部分时候跟大家交流用中文就可以，但是依然有不少锻炼英语口语的机会。我们与来自马来西亚、印度尼西亚、俄罗斯等国家的朋友们用不太流利的英语聊天，聊各自的家乡，平时的爱好甚至我们的国家，在这种交流中，我才真正意识到常说的“与各国友好交流”，这种感觉真的非常棒。
除了学习语言之外，学校还举办了各种各样的活动，让我们体验韩国美食和文化，比如非常著名的炒年糕、炸鸡、韩式拌饭、烤肉和芝士铁板鸡，我们有幸都尝到了，味道真的非常非常好，甚至我们还亲自体验了炒年糕的过程，让我们与韩国美食的交互感更深了。我们还上了空手道的课，去了韩国的水上乐园，穿上韩服体验韩国的茶道文化，更是感受了首尔的桑拿房等等。这些活动我的体验或好或坏，但现在想起来，都是非常珍贵的体验和宝贵的经历。
还有，非常感谢学校和老师们的帮助，尤其是我的组长，她对我们组员非常耐心细致，其他的老师们也是，无私的为我们提供帮助和便利。更要感谢同学们给我带来的帮助和成长，在人际关系中，尤其是我们是来自天南海北的新同学们，难免会有摩擦和不愉快的时候，但是由于大家都互相包容理解，让我对友情也有了更深刻的理解，我也认识了很多很好的同学，交到了很多很棒的朋友。与此同时，在跟朋友们的交流中，我学到了很多新的想法，比如有一位印度尼西亚的朋友，我们在韩国在一起吃的每顿饭，大家都会就好吃与否展开讨论，大家各抒己见，但是每次问他，他都回答“Good”。次数多了，我们很奇怪，问他是真的每次都觉得很好吃吗，他的回答是，“要尊重别的国家的食物”，我恍然大悟，并且觉得有这种觉悟而且时刻践行的人很了不起。其实就是如此，发现指责别人的不同和差异固然简单，但这并不是我们出国交流学习的本意，“求同存异”“尊重文化多样性 ”“包容理解”才是我们的内核和气度。 2024年8月28日
5.跨越舒适圈，拥抱无限可能：我的泰国学习交流之旅
赴泰国泰国坦亚武里皇家理工大学交流学习
李欣妍 国际教育学院
一、初识泰国，感受热情
2025年寒假，我怀着激动的心情，踏上了前往泰国的旅程，开启了为期14天的坦亚武里皇家理工大学交流学习之旅。这是我第一次来到泰国，也是我第一次独自参加海外交流项目。作为一名大四学生，这次旅程仿佛是在忙碌的毕业季中一次短暂的逃离，让我充满了新鲜感和期待。
初到泰国，热带的气息扑面而来，空气中弥漫着温暖与活力。坦亚武里皇家理工大学的老师和同学们热情地接待了我，他们的笑容让我瞬间感到亲切与安心。校园环境优美，绿树成荫，充满了异域风情。学校为我们安排了住宿和丰盛的欢迎宴，让我们能够迅速适应当地的生活。
二、体验校园，感受文化
在交流期间，我深入体验了坦亚武里皇家理工大学的校园文化。学校为我们安排了丰富多彩的课程和活动，也让我能够全方位地了解泰国文化。我们参加了泰语课程，学习了简单的日常用语，并了解了泰国的历史、文化和风俗习惯。泰语的学习让我感受到语言的魅力，也让我在与当地人交流时更加从容。此外，我们还体验了扎染课程，学习了如何用天然染料制作出美丽的图案，每一件作品都充满了独特的艺术气息。手工课上，我们制作了泰国传统手工艺品，感受到了泰国传统工艺的精巧与智慧。VR工程课程则让我领略了科技的魅力，通过虚拟现实技术，我仿佛置身于另一个世界，体验到了科技与艺术的完美结合。除了课堂学习，我们还参加了学校开放日活动，观看了精彩的表演，参与了有趣的游戏，也感受到了泰国校园的活力与热情。这些活动让我更加深入地融入了当地校园文化，也让我对泰国的教育方式有了更深刻的理解。
三、走进学院，开拓视野
在交流期间，我有机会参观了坦亚武里皇家理工大学的多个学院，每个学院都为我们准备了特色课程和活动，让我对泰国的教育体系有了更全面的认识。在媒体学院，我们深入了解了新闻报道的制作流程和电影背后的故事，还亲自上手体验了专业的拍摄设备，从镜头后的视角感受到了媒体行业的魅力。在农学院，我们学习了泰国作为农业大国的独特优势，参观了他们的植物生长实验室和先进的种植棚，了解了泰国农业科技的创新与发展。在工商管理学院，我们参加了一场关于领导力的讲座，学习了如何成为一名优秀的领导者，还通过模拟股市实操，体验了金融市场的波动与挑战。此外，我们还参观了学校的王牌学院——工程学院，这里不仅有学生自主设计建造的飞机，还有一个巨大的印有学校logo的飞机模型，展现了工程学院在航空领域的卓越成就与创新能力。这些课程和活动不仅开拓了我的视野，也让我对泰国的高等教育有了更深入的了解。每个学院都展现了其独特的教学风格和专业特色，让我受益匪浅。
四、课外活动，感受魅力
除了校园学习，学校国际处还为我们精心安排了丰富多彩的课外活动，让我能够更深入地感受泰国文化的魅力。其中，最让我兴奋的是前往当地拳馆学习泰拳。作为一名拳击爱好者，我对泰拳充满了好奇与期待。在拳馆里，泰拳教练耐心地指导我们每一个动作，从基本的站姿到出拳的技巧，让我很快掌握了技术要领。更让我惊喜的是，教练还邀请我上了拳台，与当地拳手进行切磋。那一刻，我不仅感受到了泰拳的力与美，也深刻体会到了泰国人民的坚韧与勇敢。
此外，我们还参观了泰国著名的景点，包括大皇宫、郑王庙和暹罗天地。大皇宫的金碧辉煌让我惊叹不已，郑王庙的庄严肃穆让我感受到历史的厚重，而暹罗天地的现代气息则让我看到了泰国蓬勃发展的另一面。这些景点让我对泰国的历史与现代发展有了更全面的认识。在美食之旅中，我们品尝了各种泰国风味美食，从酸辣开胃的冬阴功汤到香甜软糯的芒果糯米饭，每一道菜都让人回味无穷。特别是在大城古城，我们穿上了传统泰国服饰，仿佛穿越回了千年前的王朝，沉浸在那段辉煌的历史中。这些活动不仅让我更加了解了泰国的文化底蕴，也让我对泰国人民的日常生活有了更深的体会。
五、收获与感悟
这次泰国坦亚武里皇家理工大学交流之旅，不仅让我开阔了眼界，更让我在个人成长上迈出了重要的一步。泰国人民的热情好客和文化的独特魅力深深感染了我，让我学会了以更开放的心态去理解和尊重不同的文化。这段经历让我在陌生环境中变得更加从容自信，也让我意识到跨文化交流的重要性。通过与来自不同背景的人相处，我不仅提升了自己的沟通能力，也对未来的方向有了更清晰的规划。这次旅程不仅是一次文化的探索，更是一次自我成长的契机，让我更加坚定了追逐梦想的决心。
六、致谢
最后，我想感谢坦亚武里皇家理工大学的老师和同学们的热情接待和悉心指导，感谢学校为我提供了这次宝贵的交流机会，也感谢我的家人和朋友们对我的支持和鼓励。作为我们学校唯一参加这个项目的学生，我一开始有些忐忑，但正是他们的支持让我勇敢地迈出了这一步。在泰国，我结识了许多善良有趣的朋友，他们的陪伴让这段旅程更加难忘。我相信，这次交流经历将成为我人生中一段难忘的回忆，也将为我的未来发展奠定坚实的基础。
七、结语
泰国，一个充满魅力的国度，一个让我流连忘返的地方。这次交流之旅，让我收获了知识，收获了友谊，也收获了成长。我将永远铭记这段美好的回忆，并将这段经历化作前进的动力，不断努力，不断进步，成为更好的自己！这段旅程不仅让我对泰国有了更深的理解，也让我对自己有了更清晰的认识。未来的路上，我会带着这份珍贵的经历，勇敢坚定地追逐自己的梦想。
2025年2月26日
6.赴泰国格乐大学交流学习小结
刘赛盟 美术学院
2024年5月我赴泰国格乐大学交流学习一个月，参加了专业课程学习和学校活动。我之所以能够作为交换生有机会体验不同的文化、在不同的氛围下学习、观赏不同的风景，我首先感谢学校和学院给我这次机会，也感谢家人的支持，使我拓宽眼界、充实内心。当我到达另外一个新环境，首先感受到的是气候的差异性，再者是语言和文化的差异性，最初会感到不适应，但随着和越来越多来自不同国家的人接触，我便改变了这一状况，他们待人非常友好，极为礼貌、谦逊，虽然母语不一样，但仿佛心灵相通，有无数件事情，都是一个动作、眼神，便心领神会。在校园之外会我使用简单的英语进行交流，比如问路、打车、购物等生活场景当中，使我的口语水平有了很大的提高。特别是和当地人成为朋友，让我更清楚的了解当地的文化，同时我也会把中国的文化和特色来讲解给当地的朋友，使他们对中国具有更好的印象。这次的交换学习让我更加懂得了交流沟通中语言的重要性，人际交往中应对方法的重要性，学习中跟随脚步的重要性等等。
在课程学习中，我学习了七个科目，分别是，幼儿教师教育艺术创作、艺术设计展览与传播、摄影与叙事艺术、基础泰语、人工智能与物联网、泰国舞蹈、泰国乐器。在这些课程学习中，实践和理论相结合，每一位教师都认真负责授课，并且极为耐心的为同学们解答问题，从中我学习到了很多知识，有文学类、艺术类、语言文化类、生活实践类等，很多老师还会根据一个点进行延伸性的讲解，让同学们从多维度的理解相关知识要点。
除了课程学习，在空余时间，我很好的感受了当地的文化艺术，坐上轻轨一路狂飙，去到曼谷国家博物馆，感受在博物馆里，历史的长河仿佛在眼前缓缓流淌，每一件文物都是岁月的见证者，它们静静地躺在展柜中，却散发着强大的历史气息，仿佛在向我诉说着千年的故事。它让我们感受到历史的厚重、艺术的瑰丽、知识的力量和文化的深度。去参观曼谷当代艺术展感受艺术家参观艺术展可以感受到艺术家的创造力、情感表达、技艺水平、创新精神、社会责任和个性风格。去参观各个著名建筑群感受参观建筑感受当地人的文化、审美和建筑风格，了解历史背景、社会结构等。在有当地特色的夜市品尝美食让我感受到浓厚的地方特色和文化氛围，满足口腹之欲的同时获得愉悦和满足感。进一步探索当地的饮食文化。在湄南河的船上一览这座城，可以体验到与众不同的视角和感受。随着船只缓缓前行，可以欣赏到沿岸的美景和城市的轮廓，感受到水的流动和微风的拂面，享受宁静和放松的时光。同时，也可以观察到当地居民的生活和活动，了解当地的风土人情和文化特色，让我留下深刻的印象和回忆。
这次交换学习我获得了优秀结业证书，我体验到了在异国他乡的授课环境，感受到了不同文化的碰撞。看到各种美术作品、建筑作品、雕塑作品的光彩夺目，也听到特色乐器与歌喉碰撞出的优美乐章，以及不同国家面孔吐露的心声。这些体验不仅丰富了我的阅历，也提高我适应新环境的能力、提高了社交技能，在这次交换学习当中，我认真记录和拍摄在异国他乡的没好牌瞬间，也提高了我的摄影和写作技能。我反思了自己的生活和价值观，也会对自己的人生观造成一定的影响，我认为这是一种良好的自我发现。在未来的日子里，我会更加热情更加主动去迎接新的挑战，不断寻求人生的真谛。
2024年6月
